Joshua McPolin & Jamie Mclaren HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:59:07 | HyCoach

Joshua McPolin & Jamie Mclaren HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:07
순위: #124
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua McPolin

Jamie Mclaren

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:23 (46%)

Stations22:48 (39%)

Roxzone9:00 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:25/km+13.1%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:54	69
Running 2	3:03	-
Sled Push	1:38	423
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:43	151
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:25	203
Running 5	3:32	-
Rowing	4:12	205
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:21	309
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:39	92
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:56	258
Running Total	27:23	195
Roxzone Total	9:00	210