Maxwell Ravera & Jake Sperinck HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:00:48 | HyCoach

Maxwell Ravera & Jake Sperinck HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:48
순위: #202
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maxwell Ravera

Jake Sperinck

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:57 (48%)

Stations22:11 (36%)

Roxzone9:46 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+3.5%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:13	649
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:37	401
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:23	18
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:06	69
Running 5	3:45	-
Rowing	4:18	382
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:19	197
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:38	75
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:37	59
Running Total	28:57	347
Roxzone Total	9:46	448