Alexander Coptcoat & George Hailstone HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:01:37 | HyCoach

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Alexander Coptcoat & George Hailstone HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:37
순위: #499
연령별 순위: #122
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexander Coptcoat

George Hailstone

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:04 (46%)

Stations24:07 (39%)

Roxzone9:30 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:31/km+8.7%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:19	901
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:30	144
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:43	154
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:54	604
Running 5	3:26	-
Rowing	4:26	650
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:23	403
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:53	246
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:59	313
Running Total	28:04	256
Roxzone Total	9:30	359