Ollie Norton & Mitch Keys HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:27 | HyCoach

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Ollie Norton & Mitch Keys HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:27
순위: #600
연령별 순위: #149
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ollie Norton

Mitch Keys

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:17 (45%)

Stations25:00 (40%)

Roxzone9:13 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km-0.5%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:17	828
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:43	712
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:15	800
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:52	569
Running 5	3:26	-
Rowing	4:13	230
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:23	393
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:09	510
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:08	455
Running Total	28:17	277
Roxzone Total	9:13	270