David Thomas & Nils Lombard HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:50 | HyCoach

David Thomas & Nils Lombard HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:50
순위: #661
연령별 순위: #165
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Thomas

Nils Lombard

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:21 (47%)

Stations24:02 (38%)

Roxzone9:31 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+14.6%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:08	463
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:47	891
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:16	840
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:35	312
Running 5	3:37	-
Rowing	4:19	416
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:19	203
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:50	203
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:48	151
Running Total	29:21	403
Roxzone Total	9:31	362