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Dan Lamport & Tommy Veness HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:59
순위: #674
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Lamport

Tommy Veness

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:45 (46%)

Stations25:00 (40%)

Roxzone9:20 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:36/km+13.4%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:04	297
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:39	477
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:01	477
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:39	362
Running 5	3:33	-
Rowing	4:17	339
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:42	1269
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:25	811
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:13	550
Running Total	28:45	327
Roxzone Total	9:20	292

Dan Lamport & Tommy Veness HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:59 | HyCoach