Johnny Mclaughlin & Zachary Strange HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:20 | HyCoach

Johnny Mclaughlin & Zachary Strange HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:20
순위: #328
연령별 순위: #76
카테고리: DOUBLES · OPEN

Johnny Mclaughlin

Zachary Strange

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:04 (46%)

Stations24:52 (39%)

Roxzone9:27 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+10.2%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:17	853
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:38	436
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:00	465
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:21	1019
Running 5	3:43	-
Rowing	4:17	347
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:20	268
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:58	324
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:01	348
Running Total	29:04	361
Roxzone Total	9:27	342