James Lindop & John Butts HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:30 | HyCoach

James Lindop & John Butts HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:30
순위: #340
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Lindop

John Butts

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:13 (46%)

Stations25:21 (40%)

Roxzone9:01 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:39/km+3.4%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:07	410
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:40	536
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:14	774
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:07	823
Running 5	3:31	-
Rowing	4:14	243
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:27	582
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:14	607
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:18	635
Running Total	29:13	383
Roxzone Total	9:01	216