Hector Castro & Matt Devlin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:42 | HyCoach

Hector Castro & Matt Devlin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:03:42
순위: #352
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hector Castro

Matt Devlin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:33 (46%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone9:53 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+9.8%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:21	999
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:47	876
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:17	862
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:29	243
Running 5	3:45	-
Rowing	4:32	882
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:31	783
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:45	149
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:38	70
Running Total	29:33	416
Roxzone Total	9:53	488