Patrick Carter & Jack Williams HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:43 | HyCoach

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Patrick Carter & Jack Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:43
순위: #773
연령별 순위: #250
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Carter

Jack Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:23 (48%)

Stations23:52 (37%)

Roxzone9:34 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+6.2%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:05	333
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:27	84
Running 3	3:37	-
Sled Pull	1:59	1
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:05	781
Running 5	3:50	-
Rowing	4:05	75
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:25	469
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:58	323
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:48	1083
Running Total	30:23	521
Roxzone Total	9:34	378