Warren Hannington & Matthew Bone HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:04:25 | HyCoach

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Warren Hannington & Matthew Bone HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:25
순위: #879
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Warren Hannington

Matthew Bone

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:37 (46%)

Stations25:17 (39%)

Roxzone9:35 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+2.9%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:20	993
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:50	1023
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:27	1080
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:44	456
Running 5	3:42	-
Rowing	4:21	487
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:30	704
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:18	670
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:47	135
Running Total	29:37	422
Roxzone Total	9:35	388