Jack Quigley & Simon Baker HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:05:05 | HyCoach

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Jack Quigley & Simon Baker HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:05
순위: #974
연령별 순위: #209
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Quigley

Simon Baker

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:19 (45%)

Stations25:50 (40%)

Roxzone10:00 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+2.8%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:22	1062
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:56	1279
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:24	1021
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:03	765
Running 5	3:37	-
Rowing	4:22	500
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:21	289
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:02	398
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:20	681
Running Total	29:19	397
Roxzone Total	10:00	537