Daryl Watson & Jake Hyde HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:05:38 | HyCoach

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Daryl Watson & Jake Hyde HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:38
순위: #1062
연령별 순위: #334
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daryl Watson

Jake Hyde

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:15 (48%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone9:50 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+21.1%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:55	81
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:42	623
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:03	500
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:50	540
Running 5	4:03	-
Rowing	4:14	246
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:40	1192
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:12	563
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:01	352
Running Total	31:15	650
Roxzone Total	9:50	468