Hugh Sutherland & John Brooks HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:37 | HyCoach

Hugh Sutherland & John Brooks HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:37
순위: #1217
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hugh Sutherland

John Brooks

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:41 (46%)

Stations25:43 (39%)

Roxzone10:17 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+3.2%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:08	472
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:01	1419
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:53	316
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:59	690
Running 5	3:51	-
Rowing	4:25	634
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:33	855
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:22	741
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:22	711
Running Total	30:41	572
Roxzone Total	10:17	629