Michael Allen & Kieran Dovey HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:07:09 | HyCoach

Michael Allen & Kieran Dovey HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:09
순위: #604
연령별 순위: #137
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Allen

Kieran Dovey

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:30 (48%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone10:17 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+20.2%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:05	340
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:24	54
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:42	136
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:40	391
Running 5	4:09	-
Rowing	4:16	311
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:33	844
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:37	982
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:09	482
Running Total	32:30	821
Roxzone Total	10:17	630