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Jacob Lewis & Geraint Watkin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:25
순위: #1342
연령별 순위: #404
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jacob Lewis

Geraint Watkin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:54 (47%)

Stations25:14 (37%)

Roxzone10:21 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+16.3%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:04	310
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:42	643
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:45	167
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:17	946
Running 5	4:12	-
Rowing	4:21	481
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:27	581
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:42	1065
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:56	263
Running Total	31:54	740
Roxzone Total	10:21	662

Jacob Lewis & Geraint Watkin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:07:25 | HyCoach