Mossie Hamilton & James Drummond Moray HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:09:13 | HyCoach

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Mossie Hamilton & James Drummond Moray HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:09:13
순위: #1646
연령별 순위: #479
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mossie Hamilton

James Drummond Moray

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (45%)

Stations27:19 (39%)

Roxzone10:35 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+5.5%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:16	771
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:37	406
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:16	839
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:52	1386
Running 5	3:49	-
Rowing	4:44	1271
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:48	1447
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:00	353
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:46	1063
Running Total	31:23	667
Roxzone Total	10:35	764