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James O'Sullivan & Michael O'Sullivan HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:14
순위: #1649
연령별 순위: #198
카테고리: DOUBLES · OPEN

James O'Sullivan

Michael O'Sullivan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:10 (46%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone10:11 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+9.0%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:21	1026
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:40	543
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:09	654
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:37	1218
Running 5	3:55	-
Rowing	4:28	737
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:24	423
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:36	958
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:42	1018
Running Total	32:10	770
Roxzone Total	10:11	596

James O'Sullivan & Michael O'Sullivan HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:09:14 | HyCoach