Sebastian Blanch & Jack Harris HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:13 | HyCoach

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Sebastian Blanch & Jack Harris HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:13
순위: #1782
연령별 순위: #371
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Blanch

Jack Harris

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:59 (44%)

Stations28:48 (41%)

Roxzone10:30 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+31.9%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:30	1328
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:00	1408
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:03	501
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:53	1399
Running 5	3:40	-
Rowing	5:07	1657
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:44	1335
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:21	723
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:10	1296
Running Total	30:59	608
Roxzone Total	10:30	736