Maximus Sergeant & Adam Smith HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:11:41 | HyCoach

Maximus Sergeant & Adam Smith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:11:41
순위: #922
연령별 순위: #271
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maximus Sergeant

Adam Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (46%)

Stations28:52 (40%)

Roxzone9:57 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+12.9%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:05	327
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:35	319
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:14	775
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:54	1714
Running 5	4:11	-
Rowing	4:39	1128
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:21	314
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:13	1437
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:51	1119
Running Total	32:55	891
Roxzone Total	9:57	516