Jarryd Somerset & William Smith HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:11:42 | HyCoach

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Jarryd Somerset & William Smith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:42
순위: #1999
연령별 순위: #581
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jarryd Somerset

William Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:41 (48%)

Stations25:29 (36%)

Roxzone11:36 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+14.6%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:09	491
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:29	119
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:50	255
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:11	865
Running 5	4:18	-
Rowing	4:26	681
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:24	431
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:15	618
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:45	1045
Running Total	34:41	1124
Roxzone Total	11:36	1134