Steve Williams & Steven Biddle HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:11:51 | HyCoach

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Steve Williams & Steven Biddle HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:51
순위: #2015
연령별 순위: #219
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steve Williams

Steven Biddle

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:00 (47%)

Stations26:04 (36%)

Roxzone11:51 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+6.7%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:12	630
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:31	182
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:34	1215
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:12	879
Running 5	4:13	-
Rowing	4:30	792
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:27	554
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:26	821
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:12	529
Running Total	34:00	1051
Roxzone Total	11:51	1201