Ben Brown & Jonathan Courtman HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:11:57 | HyCoach

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Ben Brown & Jonathan Courtman HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:57
순위: #2029
연령별 순위: #450
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Brown

Jonathan Courtman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:52 (46%)

Stations28:41 (40%)

Roxzone10:28 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+13.9%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:10	538
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:44	728
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:20	945
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:19	1593
Running 5	4:06	-
Rowing	4:31	853
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:27	563
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:50	1176
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:20	1362
Running Total	32:52	876
Roxzone Total	10:28	719