Martin Petherick & Gareth Lewis HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:53 | HyCoach

Martin Petherick & Gareth Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:53
순위: #2323
연령별 순위: #516
카테고리: DOUBLES · OPEN

Martin Petherick

Gareth Lewis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (47%)

Stations28:03 (38%)

Roxzone11:20 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+14.6%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:18	889
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:50	1043
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:08	629
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:16	933
Running 5	4:29	-
Rowing	4:36	1034
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:51	1529
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:02	1330
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:02	1226
Running Total	34:34	1113
Roxzone Total	11:20	1032