James Roberts & David Rogers HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:26 | HyCoach

James Roberts & David Rogers HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:26
순위: #1115
연령별 순위: #317
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Roberts

David Rogers

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:07 (43%)

Stations29:12 (39%)

Roxzone13:13 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+19.3%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:20	971
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:54	1199
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:18	881
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:22	1608
Running 5	4:16	-
Rowing	4:35	979
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:48	1432
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:49	1153
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:06	1265
Running Total	32:07	763
Roxzone Total	13:13	1512