Mark Lloyd & Danyon Fitzsimon HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:15:43 | HyCoach

Mark Lloyd & Danyon Fitzsimon HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:43
순위: #1201
연령별 순위: #345
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Lloyd

Danyon Fitzsimon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:21 (45%)

Stations29:46 (39%)

Roxzone11:42 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+7.2%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:25	1166
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:49	965
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:26	1058
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:56	1721
Running 5	4:20	-
Rowing	4:42	1222
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:38	1112
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:50	1161
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:00	1201
Running Total	34:21	1086
Roxzone Total	11:42	1158