Craig Thomas & Leonard Brown HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:16:20 | HyCoach

Craig Thomas & Leonard Brown HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:20
순위: #1238
연령별 순위: #355
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Thomas

Leonard Brown

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:58 (51%)

Stations25:07 (33%)

Roxzone12:21 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+15.3%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	780
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:37	380
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:51	271
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:37	345
Running 5	4:53	-
Rowing	4:39	1123
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	839
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:37	975
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:57	269
Running Total	38:58	1519
Roxzone Total	12:21	1332