Paul Clarke & Chris Diamond HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:41 | HyCoach

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Paul Clarke & Chris Diamond HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:41
순위: #2820
연령별 순위: #610
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Clarke

Chris Diamond

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:31 (48%)

Stations27:58 (36%)

Roxzone12:16 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+12.2%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:24	1115
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:00	1409
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:08	635
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:34	1183
Running 5	4:43	-
Rowing	4:48	1378
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:43	1304
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:57	1260
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:24	731
Running Total	37:31	1419
Roxzone Total	12:16	1317