Will Lloyd-Cook & Sam Rounce HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:54 | HyCoach

Will Lloyd-Cook & Sam Rounce HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:54
순위: #2840
연령별 순위: #615
카테고리: DOUBLES · OPEN

Will Lloyd-Cook

Sam Rounce

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:40 (48%)

Stations28:39 (37%)

Roxzone11:40 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+4.5%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:29	1279
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:07	1530
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:08	637
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:03	1483
Running 5	4:42	-
Rowing	4:24	579
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:41	1218
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:45	1098
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:02	1220
Running Total	37:40	1442
Roxzone Total	11:40	1151