Sam Antippa & James Milligan HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:19:32 | HyCoach

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Sam Antippa & James Milligan HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:32
순위: #2995
연령별 순위: #332
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Antippa

James Milligan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:40 (44%)

Stations33:02 (42%)

Roxzone11:53 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+2.1%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:32	1399
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:09	1577
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:58	1545
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:46	1320
Running 5	4:28	-
Rowing	4:59	1564
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	1260
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:07	1383
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:49	1766
Running Total	34:40	1121
Roxzone Total	11:53	1215