Alice Austin & Tash Cornwell HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:04:57 | HyCoach

Alice Austin & Tash Cornwell HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:57
순위: #16
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alice Austin

Tash Cornwell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (48%)

Stations23:22 (36%)

Roxzone10:15 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km-0.9%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:36	54
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:23	10
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:58	20
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:29	46
Running 5	3:50	-
Rowing	4:29	4
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:31	186
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:26	14
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:30	23
Running Total	31:23	69
Roxzone Total	10:15	63