Gemma Exley & Tasmin Putt HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:08:11 | HyCoach

Gemma Exley & Tasmin Putt HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:11
순위: #61
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gemma Exley

Tasmin Putt

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:12 (47%)

Stations25:28 (37%)

Roxzone10:35 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+6.7%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:48	239
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:41	291
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:12	75
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:39	55
Running 5	4:03	-
Rowing	4:56	189
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:31	183
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:41	60
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:00	317
Running Total	32:12	113
Roxzone Total	10:35	100