Charlotte Paddock & Abi O’Brien HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:09:36 | HyCoach

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Charlotte Paddock & Abi O’Brien HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:36
순위: #221
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlotte Paddock

Abi O’Brien

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:37 (45%)

Stations26:51 (39%)

Roxzone11:12 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+3.6%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:35	45
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:46	439
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:37	326
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:49	401
Running 5	3:51	-
Rowing	4:47	82
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:37	349
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:03	198
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:37	55
Running Total	31:37	85
Roxzone Total	11:12	187