Elise Richmond & Bekkie Vaudrey HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:13 | HyCoach

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Elise Richmond & Bekkie Vaudrey HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:13
순위: #242
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elise Richmond

Bekkie Vaudrey

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:31 (51%)

Stations23:21 (33%)

Roxzone11:25 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+14.4%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:35	46
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:26	28
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:49	5
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:42	56
Running 5	4:31	-
Rowing	4:23	2
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	234
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:32	25
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	35:31	351
Roxzone Total	11:25	252