Frances Recchia & Kirsty Walker HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:11:54 | HyCoach

Frances Recchia & Kirsty Walker HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:54
순위: #154
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frances Recchia

Kirsty Walker

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:54 (44%)

Stations29:34 (41%)

Roxzone10:31 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km-1.3%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:38	70
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:51	626
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:47	462
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:20	665
Running 5	3:54	-
Rowing	5:14	631
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:29	123
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:51	843
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:24	726
Running Total	31:54	99
Roxzone Total	10:31	91