Orla Goode & Natalie Lowther HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:21 | HyCoach

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Orla Goode & Natalie Lowther HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:21
순위: #401
연령별 순위: #134
카테고리: DOUBLES · OPEN

Orla Goode

Natalie Lowther

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:14 (47%)

Stations27:15 (38%)

Roxzone10:57 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+1.6%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:53	353
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:56	831
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:30	225
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:54	438
Running 5	4:14	-
Rowing	4:54	156
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	643
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:36	39
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:47	144
Running Total	34:14	234
Roxzone Total	10:57	146