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Catherine Jukes & Rachel Hardwick HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:57
순위: #443
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Catherine Jukes

Rachel Hardwick

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:39 (47%)

Stations26:21 (36%)

Roxzone12:00 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+6.3%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:48	240
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:25	25
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:15	92
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:40	327
Running 5	4:20	-
Rowing	5:02	334
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:28	106
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:52	100
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:51	200
Running Total	34:39	263
Roxzone Total	12:00	385

Catherine Jukes & Rachel Hardwick HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:57 | HyCoach