Rhianna Satterly & Helen Pithouse HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:10 | HyCoach

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Rhianna Satterly & Helen Pithouse HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:10
순위: #460
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhianna Satterly

Helen Pithouse

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:40 (47%)

Stations27:02 (37%)

Roxzone11:32 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+5.3%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:54	384
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:41	273
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:45	3
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:38	312
Running 5	4:15	-
Rowing	5:03	335
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	320
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:06	240
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:19	619
Running Total	34:40	264
Roxzone Total	11:32	290