Rachel Hopping & Dee Leek HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:12 | HyCoach

Rachel Hopping & Dee Leek HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:12
순위: #244
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Hopping

Dee Leek

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:11 (46%)

Stations28:53 (39%)

Roxzone11:13 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+5.4%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:43	143
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:52	649
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:40	368
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:32	782
Running 5	4:15	-
Rowing	5:04	370
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:29	124
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:38	681
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:55	252
Running Total	34:11	228
Roxzone Total	11:13	199