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Kate Jamison & Sarah Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:19
순위: #565
연령별 순위: #182
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Jamison

Sarah Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:59 (47%)

Stations27:59 (38%)

Roxzone11:27 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+17.8%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:47	210
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:51	599
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:26	179
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:50	407
Running 5	4:40	-
Rowing	5:20	793
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:49	781
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:15	341
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:41	90
Running Total	34:59	299
Roxzone Total	11:27	260

Kate Jamison & Sarah Williams HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:19 | HyCoach