Lara Tully-Rees & Abi Short HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:40 | HyCoach

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Lara Tully-Rees & Abi Short HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:40
순위: #594
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lara Tully-Rees

Abi Short

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (46%)

Stations28:35 (38%)

Roxzone11:26 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+12.2%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:57	498
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:44	380
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:41	386
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:00	493
Running 5	4:10	-
Rowing	5:17	718
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	777
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:17	383
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:50	188
Running Total	34:43	266
Roxzone Total	11:26	253