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Helena Greer & Charlotte Rowlands HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:25
순위: #1404
연령별 순위: #380
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helena Greer

Charlotte Rowlands

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:07 (47%)

Stations31:08 (38%)

Roxzone12:16 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+4.9%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:08	812
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:43	332
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:54	567
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:54	990
Running 5	4:49	-
Rowing	5:28	1018
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:50	851
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:30	554
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:41	954
Running Total	38:07	611
Roxzone Total	12:16	465

Helena Greer & Charlotte Rowlands HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:21:25 | HyCoach