Liberty Smith & Loretta White HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:21:31 | HyCoach

Liberty Smith & Loretta White HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:31
순위: #599
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liberty Smith

Loretta White

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:50 (48%)

Stations30:22 (37%)

Roxzone12:24 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+16.0%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:47	213
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:56	820
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:05	710
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:45	908
Running 5	4:48	-
Rowing	5:09	499
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:58	1140
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:36	655
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:06	425
Running Total	38:50	699
Roxzone Total	12:24	502