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Sanam Munroe & Kerry Goring HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:40
순위: #1442
연령별 순위: #169
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sanam Munroe

Kerry Goring

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (49%)

Stations28:09 (34%)

Roxzone13:14 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+2.8%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:43	148
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:05	1105
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:43	415
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:40	326
Running 5	4:58	-
Rowing	5:02	317
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:50	842
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:07	245
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:59	308
Running Total	40:20	853
Roxzone Total	13:14	733

Sanam Munroe & Kerry Goring HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:21:40 | HyCoach