Hannah Lally & Hannah Rust HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:21:43 | HyCoach

Hannah Lally & Hannah Rust HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:43
순위: #617
연령별 순위: #150
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Lally

Hannah Rust

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:46 (49%)

Stations29:57 (37%)

Roxzone12:04 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+11.0%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:42	134
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:52	655
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:17	864
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:33	791
Running 5	4:54	-
Rowing	4:58	231
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:44	570
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:19	410
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:32	832
Running Total	39:46	792
Roxzone Total	12:04	403