Erin Richardson-hogg & Sophie Mcconn HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:58
순위: #1721
연령별 순위: #441
카테고리: DOUBLES · OPEN

Erin Richardson-hogg

Sophie Mcconn

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:57 (48%)

Stations31:01 (37%)

Roxzone13:05 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+3.6%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:13	988
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:52	658
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:26	958
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:15	623
Running 5	5:01	-
Rowing	5:24	900
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:01	1224
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:31	580
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:19	627
Running Total	39:57	819
Roxzone Total	13:05	694

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