Emma Lea & Demelza Hall HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:25:00 | HyCoach

Emma Lea & Demelza Hall HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:00
순위: #1851
연령별 순위: #427
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Lea

Demelza Hall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:52 (47%)

Stations32:25 (38%)

Roxzone12:49 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+5.7%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:54	383
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:12	1264
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:46	446
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:31	1467
Running 5	4:55	-
Rowing	5:04	390
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:34	269
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:56	911
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:28	762
Running Total	39:52	806
Roxzone Total	12:49	618