Enya Friel & Karen Ryan HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:28:33 | HyCoach

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Enya Friel & Karen Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:33
순위: #2268
연령별 순위: #171
카테고리: DOUBLES · OPEN

Enya Friel

Karen Ryan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:22 (46%)

Stations33:49 (38%)

Roxzone14:26 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+4.8%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:03	687
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:00	947
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:53	1236
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:51	1359
Running 5	4:56	-
Rowing	5:27	991
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:03	1296
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:58	945
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:34	858
Running Total	40:22	857
Roxzone Total	14:26	1060