Sarah Crump & Rebecca Williams HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:30:52 | HyCoach

Sarah Crump & Rebecca Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:52
순위: #1088
연령별 순위: #177
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Crump

Rebecca Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:53 (48%)

Stations33:29 (37%)

Roxzone13:35 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+7.2%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:13	979
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:09	1208
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:52	1228
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:49	940
Running 5	5:20	-
Rowing	5:20	784
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:19	1537
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:01	973
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:46	1006
Running Total	43:53	1194
Roxzone Total	13:35	834