Katie Hellier & Alisha Ford HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:37:25
순위: #2933
연령별 순위: #520
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Hellier

Alisha Ford

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:16 (47%)

Stations36:04 (37%)

Roxzone15:08 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+17.5%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:19	1138
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:39	1553
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:59	1528
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:08	1106
Running 5	5:40	-
Rowing	5:44	1319
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:22	1562
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:21	1202
Running 8	7:54	-
Wall Balls	4:32	839
Running Total	46:16	1320
Roxzone Total	15:08	1191

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